[...] tajskim zaczalem uczyc sie stylu(obrony zwlaszcza).za kilka dni znow sie bede boksowal i tym razem dokladnie przeanalizuje.wczesniej tez analizowalem bo sfilmowalismy to i tam wlasnie tak bylo-jak konczylem akcje na 1 ciosie i zaczalem uciekac to mi cienko szlo.a jak nacieralem to juz zupelnie co innego.wiec zobacze za kilka dni... Zmieniony [...]
[...] niewłaściwego towarzystwa i swoich kompleksów. Pamiętaj nic nie trwa wiecznie i może czas się opamiętać bo nawet jeżeli chcesz powiązać swoją karierę z ochroną to jakąś tam minimalną sprawność trzeba zachować. Nie życzę ci powodzenia bo na maksa nie podoba się mi to co robisz. Sam sprowadzasz siebie do pozycji szympansa albo goryla i tak [...]
Co do utwardzania to mam takiego grzybka jak to ktoś ładnie określił na wierzchniej stronie kciuka nie wiem czemu akurat tam no i na kościach troche ale niech bedzie i to pomaga bo nie sposób mi w tych miejscach skóre zedrzeć no i mój kumpel mówi że mam "hube" na palcu
[...] ME czy MŚ. Wielu czołowych zawodników pozostało w ITF-V. Wielu znanych mistrzów oraz Korea Pn. trafiło do ITF-NK. Syn generała ma swoją organizację i paru ciekawych ludzi tam przyciągnął (niektórzy zresztą zdążyli już odejśc i od niego). Moim zdaniem trudno jednoznacznie stwierdzić, który z istniejących obecnie ITF-ów jest tym [...]
[...] walczący mnich. "i nie próbujcie mi wmawiać, że to co w filmach jest to jest prawda" <przelol> My przecież mówimy coś zupełnie odwrotnego. To przez filmy i głupie książki narosły te mity, bo to się dobrze sprzedaje. Legenda o Shaolin to chwyt marketingowy jest, by tacy jak Ty zjeżdżali tam i kupowali, kurde, koszulki z mnichem
[...] Mój kuzyn uczestniczył w zniszczeniu tych sił zbrojnych. Mam jeszcze zdjęcia które mi nadesłał. http://wiadomosci.wp.pl/kat,1356,katn,,wid,6122785,widn,Embargo%20na%20dostawy%20broni%20do%20Wybrze%BFa%20Ko%B6ci%20S%B3oniowej,wiadomosc.html Ci co zginęli byli z jednostki mojego kuzyna. Spędził tam ok.1 roku i mam mase zdjęć z wybrzeża.
[...] albo odlozyc sobie, albo wydac na jakies inne przyjemnsci. Bo ubranie, zaopatrzenie, jedzenie i dach nad glowa zapewni Ci legia. Zreszta wydaje mi sie ze NIKT nie jedzie tam dla pieniedzy, tylko dlatego ze odpowiada mu takie zycie, ceni historie i legende legii i chce sie sprawdzic. Zaciaganie sie do legii z mysla o pieniadzach jest [...]
Heh no niby nie znajacych sie, ale ja czesto dowiaduje sie od kolegi np. z silki ze tam gadaja ze na bank cos biore, bo za szybko mi idzie a oni cwicza to powinni sie znac najlepsze jest to ze gadaja Ci co biora koks
mi też sie k******* zrobiło wczesniej mialelem ale w innym miejscu jest jeszcze dosyc male co z tym zrobic ? zcisnac moze czkeac az przejdzie ? do lekarza sraka isc bo czytalem ze ktos tam poszedl to niepotrzebnie reke w gips zapakowali
ale czy progresja co 1 kg ma sens np przy uginaniu sztanga na bicka jezeli inaczej nie dam rady powiem tez ze jade hst i tam przy poietnastkach progresja mi wyszła 1,3 kg i musiałem zaokraglic do 1 kg, pozdro
[...] kiedys zaczynalas, przypominasz sobie jak zaczynalas, bo chcialbym cos takiego zaimplmenotwac przed treningami, cos bardziej takiego "schematycznego" nie takie tam na odpiernicz. Napewno na forum bylo ale najlepiej pobierac z jednego zrodla a widze ze studiujesz taniec w Wawie (?) wiec to dla Ciebie codziennosc, prosze napisz jak [...]
wiecie co.. takz ciekawości przeczytałam jeszcze raz tego maila od wildcatu i tam pisze że dopiero będzie możliwość zrobienia kolczyka od 7.12.2005 a nie 7.11 jak mi sie najpierw wydawało do tego czasu to ja napewno zrobie sobie w tabu
wiesz to nie jest takie tam "przeziebienie" duzo pozniejsze i widocznie lekaz mial racje przepisujac antybiotyk bo sam widzisz jak sie choroba ciagnie kiedy leczyles sie bez antybiotyku... A co do anginy to sam wiem jak to jest bo mi sie juz to qwno ciagnie od miesiaca, takze uwazam ze antybiotyk bedzie dobrym rozwiazaniem zeby wyzbys [...]
juz na insomni gdzies pisalem, jak cwiczylem pady na plazy... wchodzilem na molo, tam akurat piasek opadał, i skakałem z różnej wysokości padając na plecy. Potem kilka wychwytów i stwierdziłem, że zrobię salto... wszedlem na molo, na wysokość około metra... i pomyslalem ze to wystarczy, zebym zrobil pełen obrót w przód i spadł na nogi. No i [...]
[...] mnie. Odpycha mnie fakt, ze prawie wszyscy gonią, wszystkim się gdzieś spieszy, nie widzą świata, życia, tego co się koło nich dzieje, nie zauważyli by pewnie nawet gdyby to miał być konieć świata, oni by i tak dalej gonili do pracy , do szkoły czy nie wiadomo gdzie. Poprstu nie widzi mi się miszkanie tam, chociaż w samym mieście coś widzę
[...] tez, zapraszam do nas do grapplingu krakow. ja rowniez jak na poczatku cwiczylem tylko aikido (1 rok) to uwazalem ze owszem, super skuteczne to aikido nie jest, ale na cos tam sie przyda itd). do czasu az poszedlem na bjj i wtedy na aikido nie moglem juz spojrzec. w ramach poszerzania horyzontow proponuje abys pochodzil w styczniu na bjj. co ty [...]
[...] wad aikido (jesli chodzi o skutecznosc). Nie mowie ze dzwignie w judo, bjj itp zawsze sie udaja ale jest wieksze prawdopodobienstwo tego. Jak juz mowilam na aikido sie nie znam ale z tego co wiem to sa tam chyba tylko rzuty (?) . W innych sztukach walki jest jakies sensowne zakonczenie danej akcji (duszenie, dzwignie itp.) Podzrawiam serdecznie
[...] tak walcza na zawodach w TKD ... nie wiem moze sie myle ale wszystkie walki z TKD które ogladałem w 99% były podobne do tych co na filmiku...a to ze gosciu robi jakies tam akrobacje czy tricki to nie musis swiadczyc o capo...przeciez takie cos tez na TKD ucza albo poprostu gosciu sie sam tego uczył ... to ze tak potrafi to jeszcze nie jest [...]
Troszke przytylem (szafa_zero)
